网上有关“第一次去看心理医生需要注意些什么呢”话题很是火热，小编也是针对第一次去看心理医生需要注意些什么呢寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
第一次看心理医生的流程是：
第一，无论是去医院心理门诊，还是社会上心理咨询机构，首先要挂号，如果你事先已经预约，就不需要再挂号；然后到给你安排的心理咨询师那里做心理咨询。
第二，首次与心理咨询师见面，在心理咨询中叫初诊接待，心理咨询师都会使用礼貌语言来接待你，并请你填写一张心理咨询登记表。
第三，心理咨询师会间接询问你（来访者）希望得到哪方面的帮助，“你来我们这里，希望在哪些父母得到我们的的帮助？”，不直接逼问“你有什么问题，说吧”，这样会吓着来访者或者加重来访者的防卫心理。
职业特点：
心理医生是一个崇高的职业，学习心理医生，您可以学习心理咨询的知识与技巧，可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法。
心理医生不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，最终实现自我成长、自我发展。 心理医生是一个属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。
世界上心理医生服务的一种重要形式――EAP服务（企业心理服务），服务对象就是世界500强的企业。世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。心理医生是一个可以终生从事的职业，会随着年龄的增长而持续发展。
1、轻松心情。首次咨询，你可能会有疑问：咨询师是怎样的人？能让我信任吗？真的能帮到我吗？……的确，初次会见咨询师，并期望获得帮助，疑问甚至紧张都是很正常的情绪，希望你接纳这份情绪，这将帮助你更好的进入咨询状态。
2、按约定时间准点到达。从容的时间安排有助于缓和初次咨询的紧张，假如确实有意外情况导致延迟到达，也别着急，请及时告知助理。
3、预先思考想解决的问题，困扰我们的问题可能不止一个，可以先理理思路，想想先从哪个问题开始，希望哪个问题能先解决，这将有助于更顺利的切入主题。
我可以在咨询中做什么？
敞开心扉，真实的表达。咨询师并没有“读心术”，因此需要向您收集必要的信息，并挖掘您所没有表达的内容。请主动的表达自己的真实感受（包括您对咨询师、或对咨询过程的想法等），会帮助咨询师了解您，并促进咨询的节奏和走向。
请和咨询师一起努力。咨询是来访者和咨询师共同努力的过程，比如：咨询师可能会向您提问、邀请您进行沙盘游戏、绘画或者布置“家庭作业”，请配合完成。
请持续的按时参加。心理咨询是一个循序渐进的过程，难免会遇到棘手的问题或产生放弃的念头，请坚信：坚持、规律的参与咨询是有帮助的，并持续下去。
咨询师会告诉我该怎么做吗？
心理咨询能带给您的是，帮助您更多地理解和探索自己的行为和感受，以获得健康的心理状态和处理问题的力量，这一切在咨询师和您之间建立的安全关系中逐渐发生。专业的咨询师不会为您决定生活中的某件事应该怎样去做，毕竟您才是自己的生活的主宰，咨询师没有权力越俎代庖，但咨询师可能带来启发，TA可能会询问您“是否考虑过事情的某个方面”、 “对某件事有什么样的内心感受”，以此帮助您了解自己内心的声音。而是否听从内心的声音，您拥有着自己的决定权。
关于“第一次去看心理医生需要注意些什么呢”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[魏静静]投稿，不代表恒泽号立场，如若转载，请注明出处：https://wap.cdhzwy.cn/hengze/853.html
评论列表（3条）
我是恒泽号的签约作者“魏静静”
本文概览：网上有关“第一次去看心理医生需要注意些什么呢”话题很是火热，小编也是针对第一次去看心理医生需要注意些什么呢寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，...
文章不错《第一次去看心理医生需要注意些什么呢》内容很有帮助