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手抄报在我们的日常生活中是非常常见的了,而做食品卫生安全手抄报可以比较好地宣传食品的安全问题。下面是我带来的食品卫生安全手抄报素材,希望对你有所帮助!
漂亮的食品卫生安全手抄报食品卫生安全手抄报内容
“三无”食品
走在大街上,随处都可见小贩摆起的摊档,摊档上的则是大多数小朋友喜欢吃的煎火腿,棉花糖等等,可谁又曾想过这些“三无”食品会给人体造成多大的伤害呢?先说那火腿肠吧,煎出来的物质,吃多了,容易致癌。还有那彩色棉花糖,是由色素和糖精以及一些不知名的调料做成的,不能吃太多,特别是小孩子吃太多会不利于身体的发育。
煎火腿的油可能就是电视上常说的“地沟油”吧。相信大家都知道,因为现在的油价飞涨,所以许多唯利是图的小贩都昧著良心使用“地沟油”来做“垃圾食品”。
食品安全,关系你我他,但愿生产者不再为食品安全脸红,国人不再为食品安全担心,国家不再为食品安全丢脸,我们的思考不再为食品安全沉痛。来吧,让我们一起行动起来,杜绝有害食品,倡导绿色食品,还我们一个健康的身体!
敲响食品安全的警钟
放学了,小店生意的高峰时刻期。无数同学盼的都是买到那廉价的零食,从一开始的渴望到脸上漾著满满的幸福。林凯就是这样,喜欢买各种小商品,品尝各种新口味,别有一番滋味……虽说学校经常教导学习不能买这些“三无”食品,但屡禁不止。无数同学与林凯一样,热衷于购买不安全食品,这犯下了一个害自己的大错。
那天,林凯手握著从妈妈皮夹里“诈骗”来的10元钱,嘴边的口水已经暴露出了他那控制不住的欲望。他冲进小店,用急切的目光扫视小店货架上任何一件吸引人的包装袋,眼睛睁得大大的,好像每一件商品都是稀世珍宝……突然,他眼睛一亮——“哇,烤肉味,我的小乖乖,你干嘛藏在底下,我找你找得好苦啊!”一手拿起,付了5角钱,林凯像打了一枚强心针一样,显得格外精神,格外轻松。一回家,林凯就躺在沙发上享受“美食”了,零食一块接一块地往嘴里塞,他采购零食只有一个原理——“好吃就行!”却从不关注食品有无生产日期、保质期、食品安全标识及新增剂、防腐剂等等。一大包零食很快被“解决”了。林凯抹抹嘴,揉揉肚子开始做作业了……“X+1。5X=5啊!好痛,我的肚子啊~怎么回事,喏,妈妈!!!”巨烈的疼痛让林凯在地板上滚来滚去,不时发出令人揪心的阵阵 *** ……此刻,林凯感觉就像千千万万条小虫爬似的难受,嘴里吐出一些刚吃的零食,渐渐失去知觉的他声音越来越弱:“妈妈,难受,好难受……”
不知过了多久,林凯隐隐约约听到了妈妈的呼喊声:“凯凯,醒醒,你醒醒!!”林凯睁开双眼,发现自己躺在医院的急救室里,是食品中毒!那么一包小小的零食,竟含有23种新增剂!阿斯巴甜、甜蜜素、纽甜……很多都危及到人体健康甚至生命。
小店不久就被卫生监察部门查封了,林凯中毒事件也被学校作为食品安全典型例项来宣讲,但这也是为了让大家共同认识到食品安全的重要性。对于这些来源不明,渠道不清的小店小商贩食品,你也一定“品尝”过吧!为了我们的健康,也为了对自己的生命负责,我们必须远离“三无”食品,因为一包普普通通的零食背后,或许就隐藏着能毁灭生命的有害物质。为了您和他人的安全,请远离和杜绝“三无”食品,让食品安全的警钟长鸣!
我精心推荐:零食与健康手抄报文字内容
一、零食
零食,通常是指一日三餐之外的时间里所食用的食品。一般情况下,人的生活除了一日三餐被称为正餐食物外,其余的一律被称为零食。
零食跟食用的时间点有关,跟种类无关,比如一般南方人把面食当做零食,但其却是北方人的主食。零食可分为三类,原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处,但是多食也是无益的,在选购零食时请注意选择健康零食,尽量少糖。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。
一日三餐饭食以外的零星的食品。零食,也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。
二、零食的危害
1、不宜吃夜食
零食可以吃,但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学,以致影响了身体发育。不少孩子在晚餐之后,边做作业边吃零食,或者边看电视边吃零食,更有甚者上床以后还要吃零食。这样进食的结果,必然导致进食过量,而这段时间,孩子又没有什么体力活动。长此以往,容易导致体重超标。
2、不宜多吃油炸食品
我国儿童的营养特点是:蛋白质和热能供给充足,脂肪和食盐过多,而钙、铁、锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供给不足。因此,应当适当减少脂肪供给,而增加矿物质、微量元素以及膳食纤维供给,如多吃蔬菜、水果和粗粮。
孩子喜欢的小食品多是油炸食品,脂肪含量太高,如炸薯片、炸薯条、炸鸡腿、炸羊肉串以及干脆面等。脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁,如花生、瓜子、核桃等。油炸食品对食物中的维生素破坏较多,不宜吃得太多。
3、不宜过多食用高糖食品
所谓高糖食品不仅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果,也包括以淀粉为主要成分的食品,如膨化食品和饼干、面包,因此这类食物要少吃。市场上的无糖食品渐渐多了起来,但它并不是没有甜味,而是用一种叫木糖醇的东西代替了糖的甜味,父母可给孩子选择这类食品,既安全也能满足宝贝的口感。
4、不宜过多喝饮料
市场上销售的饮料绝大多数含糖均较高,如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料。同时这些饮料还包含可能会对儿童生长发育造成不良影响的色素、香精和防腐剂。有些儿童饭量不大,但体重却严重超标,究其原因,原来他们每天喝三四瓶饮料,使糖摄入量太多,导致肥胖。有些体弱儿童大量喝饮料影响食欲,使正餐食量减少,妨碍身高、体重的增长,并可能出现多动、脾气暴躁及贫血等症状,国外称之为“果汁饮料综合征”,在我国也相当常见。因此我们主张孩子们以喝白开水为主,可以辅助喝一些家庭自制的新鲜果汁和蔬菜汁(如用西瓜榨汁,用木瓜榨汁和牛奶搅在一起),既营养丰富,又清洁卫生。
5、不宜过多食用冷饮
天气炎热时,身热如焚,吃些冷饮使人暑热顿消、心爽气舒,有助于体热消散,对防暑降温大有裨益。但是,当前许多儿童却吃冷饮成癖,冰棍、冰淇淋可以一连吃几支,每天喝几瓶冰冻饮料也屡见不鲜。
大量食用冷饮,会使胃肠道温度骤降,局部血液循环减少,容易引起消化功能紊乱,同时还可以诱发经常性的轻微腹痛。冷饮虽然也含有一些营养物质,但并不全面,不符合平衡膳食要求,长期嗜食冷饮必然影响正常营养的摄入,从而影响生长发育和身体健康。
6、不宜以洋快餐充当零食
麦当劳、肯德基等洋快餐脂肪含量太高,营养不均衡(缺乏蔬菜、水果),长期吃对儿童正常生长发育不利,有些儿童常吃这些食品从而造成肥胖。因此给孩子规定一星期或一个月去一次即可,不可天天吃。
7.不宜购买附带玩具的小食品
不少厂家为了引诱儿童购买他们的小食品,在包装袋内附带游戏卡或各种小饰品、小玩具。这些附带物没有经过消毒,不符合食品卫生要求,极易传染疾病。再有这些玩具存在极大的安全隐患,容易误吸误食。我国已明令禁止食品中附带玩具。
三、拒绝零食的标语
1、保护环境,拒吃零食,让健康伴随成长。
2、吃饱三餐,餐前餐后禁止吃零食。
3、吃零食分散精力,让人注意力集,影响学习效果。
4、吃零食以必需和节俭为原则。
5、吃质量低劣的零食,对健康的损害很大。
6、当拿牺牲健康来比较时,你还会觉得零食好吃吗?
7、爹妈创造生命,零食毁灭生命。
8、杜绝携带零食,还我洁净校园。
9、改变吃零食陋习,营造和谐书香校园。
10、告别零食,让我们的校园更加清洁、美丽;让我们的身体更加健康、强壮。
滴水凑成河,米凑成箩。
种植双季稻,享受全额粮食补贴。 一星半星,聚两成斤。 一米一粟当思来之不易,爱粮节粮须知人人有责。 留住绿色,留住美丽,为了我们的家更美好,请不要用一次性筷子。 一天省下一两粮,十年要用仓来装。 多种田、有补贴;不种田,收回田。 锄头耙握得紧,作田还是本。 大吃大喝顾眼前,省吃俭用度灾荒。 家有万担,不脱补衣,不丢剩饭。杜绝餐饮浪费,从这点做起!从你我做起!
厉行节约 从你我做起“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,尊重粮食,爱惜粮食要体现在个人对待粮食的,种种消费行为上,在餐馆用餐时点菜要适量,不应摆阔气,乱点一通,饭菜实在吃不完,要尽量打包带走,在家里吃饭也要控制好菜量,注意节约,多一点“刚刚好”,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜,尽量做到每餐“光盘”。
点外卖时根据自己的食量点,不贪多,不剩余,不偏食,不挑食,养成健康合理的就餐方式,做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食,积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费行为。
餐厅普及半份菜或贴警示标语服务员在客人点餐时,应及时提醒不要多点,避免浪费,餐厅应尽量推出小份菜、半份菜,方便大家适量点餐,
餐厅还可贴出警示标语,对“光盘”消费者进行奖励,对严重浪费行为予以罚款。
爱惜粮食 从娃娃抓起珍惜盘中餐,也要从娃娃抓起,家长在日常生活中要注意对孩子的“饮食教育”,言传身教,培养他们节约粮食的好习惯,告诉孩子吃饭要定量,不能贪多,给孩子灌输一种观念:不要攀比,以节约为荣。
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